En primer lugar debemos dejar en claro que no se trata de ‘palpitaciones’: Son contracciones. Esto tiene un nombre y es “mioquimia superior oblicua”. En general dura unos minutos o algunas horas.

Aunque no se conoce la causa exacta, se descubrió que el estrés, el cansancio, la falta de sueño y el consumo excesivo de alcohol y cafeína, son detonantes.

La manera de solucionar este problema es descansar adecuadamente, bajar el consumo de cafeína, realizar actividades de relajación y consumir alimentos que tengan magnesio.